Как создать видеовизитку

Видеовизитка — часть заявки на конкурс «Сфера».

Она позволяет экспертам быстро познакомиться с вами и вашей практикой, увидеть вашу мотивацию и основные результаты.


Ваша задача — за 1 минуту четко и ярко представить свою работу.

Итак, вы приступаете к съемке видеовизитки. Мы подготовили для вас пошаговый план с самыми важными этапами и рекомендации, чтобы вы точно ничего не упустили.

Пошаговый план создания видеовизитки
Рекомендуемая структура видеовизитки


  • Вступление
    Представьтесь, укажите организацию, роль, название практики.
  • Проблема и целевая аудитория
    Кому и зачем вы помогаете? Какую проблему решаете?
  • Суть практики
    Что именно вы делаете, какими методами, чем ваша практика отличается от других?
  • Результаты
    Приведите 1–2 ключевых результата (цифры, отзывы, изменения)
  • Заключение
    Поблагодарите за внимание, пригласите к знакомству с практикой.
Нажмите, чтобы посмотреть
1. Вступление
Здравствуйте! Меня зовут Мария Иванова, я - руководитель по развитию в организации "Перекресток судеб". Я занимаюсь развитием и внедрением практики "Перекрестки", направленную на расширение возможностей трудоустройства для людей с ограниченными возможностями.
2. Проблема и целевая аудитория:
Мы помогаем людям с инвалидностью преодолеть трудности в поиске работы и социальной интеграции. Наша цель – сделать трудоустройство доступным для всех.
3. Суть практики
Мы создаем инклюзивные рабочие места и программы обучения, адаптированные к потребностям каждого. Вместо ограничений мы видим возможности, сотрудничая с работодателями и предоставляя поддержку нашим подопечным.
4. Результаты
70% наших подопечных успешно трудоустраиваются в течение года. Мы видим улучшение их благополучия и социальной включенности. Наши партнеры отмечают их мотивацию и ответственность.
5. Заключение
Спасибо за ваше внимание! Если вы разделяете наши ценности и хотите внести свой вклад в создание инклюзивного общества, приглашаю вас к знакомству с нашей практикой "Перекрестки".
❌ Открытые декольте и плечи
❌ Зелёное, пёстрое, чёрное
❌ Одежда с мелким узором (полоска, клетка, «гусиная лапка»)
❌ Светоотражающая одежда, неоновые оттенки и одежда с логотипами
❌ Висячие серьги и все украшения, которые могут блестеть или бликовать
❌ Спортивная и мятая одежда
Рекомендуемый внешний вид
Не рекомендуемый внешний вид
Советуем выбирать одежду без мелкого принта и полосок, это может усложнить восприятие видео.
Идеальный вариант – деловой стиль, неяркие оттенки или пастельные тона.
Опрятный внешний вид позитивно влияет на имидж спикера.

Если вы уже продумали свой образ, можно проверить себя по чек-листам.
Рекомендации по внешнему виду
Одежда неярких оттенков
Одежда пастельных тонов
Одежда в деловом стиле
✅ Волосы уложены, руки ухожены.
✅ Если используете макияж – он должен быть естественным.
✅ Украшения не должны бликовать или «шуметь» (например, висячие серьги).
✅ Если носите бороду – позаботьтесь о ее аккуратном виде. А если нет, не забудьте побриться.
  • Сядьте лицом к окну или лампе. Пусть свет падает прямо на ваше лицо, а не сзади или сбоку. Тогда вас будет хорошо видно, и не появятся тёмные пятна на лице.

  • Не снимайте на фоне яркого окна или лампы. Если свет сзади, ваше лицо будет в тени, а за спиной — слишком светло.

  • Проверьте, как вы выглядите на экране. Включите камеру, посмотрите на себя: лицо должно быть ярким и видно без бликов и сильных теней.

Эти три шага помогут сделать ваше видео намного лучше, даже если вы снимаете впервые.
Хорошее освещение
Плохое освещение
Рассмотрите выбранную локацию с точки зрения света и звука – хорошее освещение (дневной свет или специальные осветительные приборы) сильно улучшат качество изображения.
Рекомендации по освещению
Созданию качественного звука может помочь микрофон или петличка. Если вы снимаете без микрофона, постарайтесь выбрать местом съемки пространство без сильных внешних шумов, в котором вам не помешают.
Вспомните, как и почему вам важен ваш проект и постарайтесь передать нам этот заряд через видеоролик

😊 И главное – улыбайтесь!
Когда мы улыбаемся, наш организм автоматически воспринимает это как позитивный сигнал, повышает наше настроение и даёт стимул к активности, а зрителям будет приятнее вас слушать.
Оборудованием для съемки может быть как видеокамера, так и камера телефона. Если вы используете телефон, подумайте заранее о штативе или ином способе укрепить устройство, чтобы картинка оставалась стабильной.

Камера должна быть размещена на уровне глаз, вы – в центре кадра. Лицо должно быть хорошо видно и оно должно занимать не менее 30% кадра.

Верная ориентация видео - горизонтальная.
Текст выучен, локация подходит по всем критериям, вы отлично выглядите. Осталось снять! Не бойтесь сделать много дублей – это нормально, даже профессиональные актеры редко снимают сцену с первого дубля.
Съемка
Перед съемкой
✔️ Сделайте речевую зарядку перед началом съемок: скороговорки, песни, истории с движениями. Это помогает снять стресс и расслабиться.

✔️ Не переедайте перед съемкой, но и не приходите голодными.
Во время съемки
✅ Говорите четко, с выражением, но без излишней театральности.

✅ Держите осанку, не прячьте руки, не размахивайте ими чрезмерно.

✅ В начале и конце записи делайте паузу для удобства монтажа.

✅ Если ошиблись — спокойно начните с ближайшей логической точки.
Старайтесь не использовать большое количество разнообразных переходов или эффектов в видео. Каждое нововведение при монтаже должно иметь цель – например, обратить на что-то особое внимание.

Понятно, что таких «особых моментов» не может быть 100 для одного минутного ролика, поэтому советуем избежать излишних спецэффектов.

Если вы хотите наложить на фон музыку, убедитесь, что вашу речь по-прежнему хорошо слышно. Зритель должен понимать ее без напряжения.

Смело вырезайте лишнее, но следите за сохранением смысла и целостностью содержания.
!
!
!
!
Это ооочень важно
Для самостоятельного монтажа можно использовать бесплатные программы.
Например, такие:
Монтаж
С ноутбука или стационарного компьютера:

DaVinci Resolve
Windows Movie Maker
iMovie ( MacOS)
OpenShot
Shotcut
Мобильный монтаж:

CapCut (Android, IOS)
Inshot (Android, IOS)
Технические требования
  • Длительность: до 1 минуты
  • Формат файла: mp4
  • Размер файла: до 100 МБ
  • Ориентация видео: горизонтальная
  • Содержание: вы кратко представляете свою практику и полученные результаты
Частые ошибки при монтаже
  • Не представились или не назвали практику
  • Нет конкретики о результатах
  • Превышена длительность
  • Плохой звук или освещение
  • Сложные обороты, профессиональный жаргон
  • Слишком много лишних деталей
Ура, все готово!

Обязательно пересмотрите то, что получилось.

Проверьте, все ли внесенные при монтаже изменения сохранились в нужном виде. Вас должно быть хорошо слышно. Финальный результат также можно показать кому-то из родных или коллег – все ли им понятно после просмотра видео или остались вопросы?
Хотите снять видеовизитку совместно с коллегами?
Эти рекомендации помогут сделать командную видеовизитку слаженной, живой и профессиональной
ЧЕК-ЛИСТ
Видео соответствует всем техническим требованиям
V
V
Внешний вид также соответствует и уместен
V
Организационные детали продуманны

Скачайте чек-лист, чтобы он всегда был у вас под рукой

V
Содержание и структура логичны

ЧЕК ЛИСТ «ГОТОВНОСТЬ ВИДЕОВИЗИТКИ»

А если вы привыкли проверять все дважды, скачайте для себя чек-лист.