Многие проблемы со здоровьем возникают от недостатка движений, пассивного образа жизни и пессимистического настроя.

Социальные танцы — категория танцевальных стилей разных народов мира, при исполнении которых упор делается не на соревновательную часть, а на обмен положительными эмоциями между партнерами, поддержку легкой, расслабляющей атмосферы, а также обеспечивают хорошую, но в тоже время, щадящую нагрузку на организм.

Движение – это жизнь, а движение под музыку- это энергия жизни, которая приносит пользу для здоровья и массу положительных эмоций.

Практика предполагает помощь в организации еженедельных танцевальных встреч с действующими участниками Проекта, а также с вновь привлеченными гражданами старшего поколения. В результате проведения танцевальной встречи участники знакомятся между собой, и продолжают активно участвовать в жизни Центра.

Поддержка инициатив участников Проекта, помогает найти новый стимул в жизни, быть востребованными, самореализованными, и активными.

Новизна практики заключается в том, что специалисты ЦМД и лидеры самоорганизованных клубов, используя профессиональный опыт и знания, осуществляют индивидуальный подход к каждому участнику проекта с учетом личных интересов и потребностей гражданина, что позволяет более детально раскрыть возможности для самореализации граждан старшего поколения.